Salud mental en tiempos de crisis.

Por la situación actual de salud se le informa a la comunidad educativa de la IEAPAE que las asesorías y trabajo de orientación escolar se realizará a través de la estrategia de teletrabajo, por lo tanto si solicitan información o asesoría en algún tema pueden comunicarse a:

E-mail: orientacionescolarieapae@gmail.com

Teléfono-whatsapp 3194052521

Éxitos y buena salud



Familia, si las estrategias se acabaron, acá una guía con herramientas para la utilización del tiempo en el hogar.
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En una crisis es normal que las personas se sientan angustiadas frente a la incertidumbre y la impotencia que genera el tener que adaptarse rápidamente a cambios que están fuera de su control.... Algunos tip para velar por la salud mental personal y de la familia.

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Actividades para el fortalecimiento de habilidades para la vida 

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Familia

Fortalecer la comunicación de la familia, es un reto, y una necesidad para potenciar las habilidades. 
Acá algunos tips... Click en la la imagen




Orientación socio emocional


Y que pasará conmigo en el futuro?
En qué trabajaré?
Que estudiaré cuando me gradúe?

Éstas y otras preguntas nos aquejan en algunas etapas de la vida, trabajar en ellas y proyectarse nos permite tener claridad en el futuro...

A continuación algunas herramientas para clarificar algunas de estas preguntas...

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Herramientas desde la orientación escolar para el trabajo desde la casa, ideas, estrategias, y herramientas virtuales.
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Aburrido en casa?😒

Acá algunas ideas para hacer esos momentos en los que te sientas aburrido, Click en la imagen...



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